Всесвітній день запобігання самогубствам

10 вересня у світі відзначається Всесвітній день запобігання самогубствам – дата, яка нагадує про цінність життя та необхідність своєчасної підтримки один одного. З цієї нагоди у #ПТУ16 м. Мала Виска була проведена інформаційна година, яку підготувала та провела практичний психолог Ірина Шпак .

Під час зустрічі здобувачі освіти дізналися про те, чому так важливо вміти ділитися власними переживаннями, звертатися по допомогу та підтримувати тих, хто опинився у складних життєвих обставинах. Психолог звернула увагу на тривожні сигнали, які можуть свідчити про емоційне виснаження чи кризовий стан людини, а також розповіла про шляхи, як можна допомогти собі та оточуючим.

Ірина Олександрівна наголосила, що жодна проблема не варта людського життя, а головним ресурсом завжди є люди поруч – друзі, рідні, викладачі, фахівці, які готові вислухати та надати підтримку. Учасники заходу переглянули тематичні матеріали, обговорили ситуації з життя, які можуть викликати відчай, та отримали практичні поради з подолання стресу й формування позитивного мислення.

Такі інформаційні години сприяють формуванню культури взаємопідтримки та турботи, адже кожен може стати тією людиною, яка вчасно простягне руку допомоги й врятує чиєсь життя.